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視力保健小問答
Q：瞇著眼睛看東西易傷害視力？
A：不會！主要是為了使瞳孔變小，進入眼睛中的光更少，增強聚光，因而看東西更清楚。這個動作無損視力。
Q：近視是可逆的嗎？
A：近視主要分為真性近視和假性近視，其中真性近視是不可逆的，而假性近視是可逆的。從近視的原理來看，真性近視主要是眼球的軸增長了，而假性近視則是調節眼睛的睫狀肌緊張了。
假性近視可以通過滴眼藥水（低濃度的阿托品）緩解緊張的睫狀肌，也可以通過一段時間的眼睛放鬆或者進行眼部健康訓練進行緩解，從而使視力得到恢復。
Q：電腦時間太久，休息頻率應該如何調整？
A：長期使用電腦的上班族及青年學子，養成每使用電腦50分鐘，休息10分鐘的習慣、讓眼睛能有適度的休息。
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